方舟：生存进化游戏中玩家睡觉是可以度过夜晚的，具体睡觉方法如下所示：

玩家首先在制作好睡袋之后，将睡袋放置在地上或房中

放置好睡袋后，只要靠近并面对睡袋，左上角就会出现操作提示，点击最右边的按钮就可以了

然后点击“睡觉”按钮就可以，玩家睡醒之后就可以度过夜晚了