森林游戏中玩家想要从天坑出去的具体方法如下：

玩家进入游戏后，主要思路是爬上去

到半山腰的绿色平台后从洞里出去

前半段有两个点需要挤墙，后边顺着绳子爬上去就可以出天坑了